Shuxrat

muallif:

Shuxrat

Tomonidan nashr etilgan:

3 Maqolalar

Muallif maqolalari

• Uyda haftasiga 5 kg vazn yo'qotish qanday?
  Qanday qilib uyda bir haftada 5 kg yo'qotish mumkin. Bu qanchalik xavfsiz va vazn yo'qotish natijalari qancha vaqt davomida ko'rinadi? Namuna diet menyusi.
  10 Avgust 2026
• Bir oyda 10 kg yo'qotish mumkinmi va buni qanday qilib to'g'ri qilish kerak?
  Bir oyda 10 kilogrammni yo'qotishning samarali usullari: psixologik munosabat, haftalik menyu namunasi bilan parhez, vazn yo'qotishga yordam beradigan sport mashg'ulotlari va protseduralar.
  9 Iyun 2026
• Ducan proteinining dietasi - Ta'rif, qoidalar, ruxsat etilgan va taqiqlangan mahsulotlar
  Ducanning dietasi printsipi. DUKAN dietasiga rioya qilish qoidalari. Ducan ratsionining bosqichlari. Qanday natijaga erishish mumkin?
  13 Aprel 2025